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Consommer du Psyllium provoque-t-il des ballonnements ?
Les bénéfices du psyllium sur la digestion et le transit intestinal ne sont plus à démontrer. Mais vous pouvez tou [...]
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Consommer du Curcuma est-il dangereux ?
Le curcuma est une épice populaire et largement utilisée, principalement dans la cuisine indienne, en raison de se [...]
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Peut-on consommer du Psyllium sur le long terme ?
Une question fréquemment posée sur le psyllium est de savoir s'il est sûr de le consommer sur le long terme pour a [...]
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Par Julie SIMONKLEIN, Diététicienne
Psyllium et Constipation : Effets et Guide !
Ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit irrégulier… ce sont autant de facteurs causés par la constipatio [...]
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Pollen : Propriétés, Bienfaits et Posologie
Le pollen, certains le connaissent virevoltant dans l’air, formant un nuage de poussière jaune, ou sur les jolies [...]
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Artichaut : Bienfaits, Risques et Guide d'utilisation
L’artichaut, ce joli végétal à mi-chemin entre la plante et le légume, que vous appréciez dans votre assiette, fa [...]
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Pissenlit : Bienfaits, Risques et Guide d'utilisation
Souvent qualifié de “mauvaise herbe”, le pissenlit n’est en réalité pas aussi “mauvais” qu’on le suppose. Très rép [...]
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Millepertuis : Bienfaits, Risques et Guide d'utilisation
Relaxation, humeur au beau fixe, sommeil de qualité… C’est ce que vous recherchez ? Vous êtes au bon endroit ! Pet [...]
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Par Sarah QUIGNON, Diététicienne
Amla : Bienfaits, Risques et Guide d’utilisation
Arbre fruitier, le fruit de l’amla est aussi appelé “groseille indienne ou népalaise”. Bien que sa ressemblance a [...]
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Mélisse : Bienfaits, Risques et Guide d’utilisation
Parmi les plantes aromatiques, la mélisse se distingue par sa saveur citronnée caractéristique. En plus de s [...]
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Physalis : Culture, bienfaits, récolte : Guide complet !
Vous êtes fan des baies de goji, mulberries, cranberries et à la recherche d'un nouveau super-fruit à ajouter à vo [...]
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Safran : Origine, Bienfaits et Guide d'utilisation
Parmi les épices les plus chères au monde, on retrouve sans nul doute le safran. Ces petites tiges au prix d’or, e [...]
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