Recette de Jus brûle-graisse et énergisant au Guarana Bio

Recette de Jus brûle-graisse et énergisant au Guarana Bio

Bonjour à tous !

 

Faites-vous partie des amateurs de café : une tasse tous les matins pour vous donner un coup de boost ?
Ou vous préférez un bon jus vitaminé pour bien démarrer la journée ?

Aujourd'hui, on vous propose d'allier les vitamines d'un jus fraîchement pressé aux vertus stimulantes du café, sans ses effets négatifs.

Comment ? Grâce au Guarana Bio !

 

Temps de préparation : 5 minutes

Quantité : 1 verre de jus

Difficulté : Facile



Ingrédients :

  • La moitié d’une betterave cuite et épluchée,
  • 2 grosses oranges Bio,
  • 2 cuillères à café de miel ou d'Inuline d'Agave Bio,
  • 2 grammes de Guarana en Poudre Bio,
  • 2 cuillères à café de Graines de Chia Bio,
  • 1 cuillère à café de gingembre en poudre (optionnel),
  • 1/4 de cuillère à café de mélange Quatre-Épices (optionnel).

 

Préparation :

  1. Coupez la betterave cuite en cubes de taille moyenne et prélevez le jus de vos oranges.

  2. Dans un mixeur, déposez les cubes de betterave, le jus de vos orange et les graines de chia. Mixez le tout pendant environ 1 minute jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
     
  3. Rajoutez votre miel ou l'inuline d'agave, le Guarana en Poudre Bio, ainsi que le reste de vos épices selon vos envies. Mixez une dernière fois pour lier le tout. 

    Notre conseil : Si vous remarquez qu'il y a encore quelques petits morceaux de betteraves, filtrez le mélange.

  4. Versez votre jus dans un verre et placez-le au frais ou dégustez-le immédiatement !


Si vous avez un extracteur de jus chez vous, vous pouvez simplement extraire le jus de votre betterave et de vos oranges avant d'y incorporez votre miel, épices et Guarana en Poudre Bio. Mélangez bien avant de boire !



Conseils de consommation et atouts :

Nous vous conseillons de déguster ce jus le matin afin qu'il vous apporte une bonne dose d'énergie et active votre métabolisme pour le reste de la journée. Le Guarana, grâce à sa concentration en guaranine, va vous permettre de brûler davantage de calories au cours de la journée. Il va également vous offrir de meilleures performances physiques et intellectuelles pour que vous soyez plus productifs !

N'hésitez pas à nous faire un retour si vous essayez cette recette. On se dit à très vite.

 

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Planter des arbres pour lutter contre le Changement Climatique

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Pourquoi Tree-Nation ?

Tree-Nation a été fondée en 2006 par Maxime Renaudin. À partir d'un seul projet dans le pays le plus aride et le plus pauvre du monde, le Niger. Le projet a rapidement évolué jusqu'à aider des équipes locales de planteurs dans le monde entier.

Cette organisation est reconnue internationalement et est devenue un partenaire officiel du Programme des Nations-Unies pour l'Environnement (UNEP) en 2007.

 

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