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Recette de Confiture aux Cranberries et Gingembre Bio

Par Julie SIMONKLEIN, Diététicienne
2 minutes
2 minutes

Temps de prépartation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Difficulté

Facile

Budget

En cette période de chandeleur, pourquoi ne pas moderniser la garniture de vos Crêpes Party ? Pour varier un peu du traditionnel sucre, pâte à tartiner ou encore miel, nous vous proposons aujourd’hui une recette délicieuse qui ne manquera pas de bousculer vos papilles : une confiture à base de Cranberries Bio agrémentée de Gingembre Bio. Facile à réaliser, elle offrira une combinaison intéressante de saveurs entre le goût acidulé des baies et la chaleur du gingembre

C’est parti pour notre recette de Confiture aux Cranberries et Gingembre Bio ! 

Temps de repos : 2 heures
Quantité : 2 pots 

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR 30 g DE CONFITURE
Énergie
349.9 kJ / 83.7 kcal
Matières grasses
0.2 g
dont acides gras saturés
0.03 g
Glucides
23.2 g
dont sucres
10.4 g
Fibres
1.05 g
Protéines
0.23 g
Sel
0.01 g

Ingrédients

Préparation

  1. Commencez par couper vos Cranberries Entières Bio en petits morceaux ;
  2. Dans une casserole, versez le jus de cranberries, le xylitol ainsi que les Cranberries Bio et mélangez
  3. Portez à ébullition entre 10 à 15 minutes ; 
  4. Ajoutez l'agar-agar et poursuivez la cuisson 2 minutes, puis retirez du feu ; 
  5. Laissez refroidir 5 minutes puis ajoutez le Gingembre en Poudre Bio ; 
  6. Remplissez vos pots de confiture et retournez-les ; 
  7. Laissez refroidir et dégustez ! 

Ses atouts

Cette recette de confiture à la texture fondante et riche en saveurs saura réveiller vos papilles. Nos Cranberries Entière Bio sont volontairement infusées dans du jus de pomme, pour éviter l'ajout de sucre et apporter un goût subtil et acidulé. Notre Gingembre Bio rehaussera la préparation par son côté épicé. Le tout sera complété par un sucrant naturel, notre xylitol. En remplaçant le sucre raffiné, il présente les avantages d’être 40% moins calorique et de posséder un faible indice glycémique. Son goût neutre évitera de dénaturer celui des autres ingrédients.

Par ailleurs, l’intérêt d’avoir incorporer le Gingembre Bio en fin de préparation, hors du feu, permet de conserver les qualités nutritionnelles intéressantes de chacun de ces produits. Selon vos goûts, n’hésitez pas à ajuster les quantités de sucrant ou d’épices

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