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Recette de Milkshake Myrtilles Graines de Chia Bio
Bonjour à toutes et à tous !
Vous êtes à la recherche d'une boisson fraîche et détoxifiante ? Nous vous partageons aujourd'hui un délicieux milkshake aux myrtilles et aux Graines de Chia Bio, sans sucre ajouté, vegan et rempli de vitamines !
À vos tabliers !
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : Facile
Quantité : 2 personnes
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de Graines de Chia Bio,
- 1 banane,
- 1 poignée de myrtilles,
- 60ml de lait végétal.
Préparation :
-
Coupez la banane grossièrement en morceaux et déposez-les dans un blender. Ajoutez les myrtilles, ainsi que le lait végétal et mixez le tout.
- Ajoutez les Graines de Chia Bio, mixez à nouveau, puis laissez reposer 15 minutes au réfrigérateur.
-
Versez dans un verre avec quelques glaçons pour plus de fraîcheur, puis régalez-vous !
Ses atouts :
Un incontournable de l'été ! Cette boisson hyper rafraîchissante saura satisfaire votre gourmandise et détoxifiera votre organisme grâce à la grande teneur en antioxydants des myrtilles et les vertus détoxifiantes et rafraîchissantes des Graines de Chia Bio. Parfait pour une pause fraîcheur vitaminée 😁
On attend vos retours avec impatience et on vous dit à très bientôt pour de nouvelles recettes aux super-aliments Bio !
Bonjour Simone,
Merci pour votre commentaire. Pour les douleurs d’origine inflammatoire comme les tendinites, nous vous conseillons nos Gélules de Curcuma Bio que vous pouvez retrouver juste ici : https://amoseeds.com/products/curcuma-turmipure-gold-bio-gelules
Également, pour vous accompagner dans votre démarche de perte de poids, nous vous conseillons le Pack Minceur que vous pouvez retrouver en cliquant ici : https://amoseeds.com/products/pack-minceur
N’hésitez pas si vous avez d’autres questions !
Belle journée, prenez soin de vous.
L’équipe amoseeds.
Bonjour
Je suis très intéressée,par les produits mais je ne sais pas comment m’y prendre
Donc j’ai une tendinite aux épaules, et je voudrais perdre un peu de poids
Pouvez vous m’aider SVP
Bonjour Emmanuelle,
Merci pour votre message. En effet, il s’agit d’un oubli :-)
Les myrtilles sont à mixer et donc se trouvent dans la première étape.
Belle journée,
L’équipe amoseeds
Quid des myrtilles dans la recette ?
A quel moment les met-on ?
Faut-il les mixer ?
Merci !
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