Recette de Thé glacé au citron et Graines de Fenugrec Bio
Bonjour à tous et à toutes !
Que diriez-vous d'une boisson simple et pleine de saveurs ? On parie que vous allez adorer ce Thé glacé aux Graines de Fenugrec Bio ! Dégustée le matin au petit-déjeuner ou au cours de la journée pour vous désaltérer, cette boisson facile à glisser dans votre thermos vous accompagnera en toute occasion et vous fera profiter de ses bienfaits sur la digestion, le cholestérol et bien d'autres encore...
Temps de préparation : 20 minutes
Difficulté : Facile
Quantité : 2 personnes
Ingrédients
- 500 ml d'eau
- 1 cuillère à soupe de Xylitol Bio ou d'un autre sucrant (miel, sirop d'érable)
- 1 cuillère à soupe de Graines de Fenugrec Bio
- 1 citron jaune
- Quelques feuilles de menthe fraîches
Préparation
- Dans une casserole, déposez vos Graines de Fenugrec Bio et recouvrez-les d'eau. Portez à ébullition, puis laissez infuser à feu doux pendant environ 5 minutes.
- Filtrez le liquide et versez-le dans une carafe.
- Lavez votre citron et découpez-le en rondelles. Vous pouvez également prélever un peu de zeste pour plus de goût. Déposez le tout dans la carafe avec votre sucrant et les feuilles de menthe.
- Ajoutez quelques glaçons dans un verre et versez votre thé par-dessus pour un thé glacé ou dégustez-le encore tiède !
Ses atouts
Ce thé très riche en goût sera idéal pour vous désaltérer à toute heure de la journée. En faisant infuser des Graines de Fenugrec Bio dans cette boisson, elle vous aidera à favoriser votre digestion. Sa très faible teneur en acides gras saturés les rendent également intéressantes pour la santé cardiovasculaire. Ce super-aliment Bio sera également un atout pour les mamans, en contribuant à la lactation et en favorisant le bon équilibre du cycle menstruel. L'ajout de Xylitol sera enfin une bonne alternative au sucre raffiné puisqu'il possède un indice glycémique très bas.
À boire au quotidien pour profiter d'une grande sensation de bien-être ! On attend vos retours avec impatience et on vous dit à très vite.😊
🌱 Bonjour ,
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Coralie, de l’équipe Amoseeds
Je suis impressionné par cette découverte. J’aimerais en savoir plus sur le volet sexuel masculin. Merci
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