1 commande = 1 arbre planté, automatiquement

Pendant toute la durée de notre évènement, chaque commande passée sur notre site permet de planter un arbre.

Sans action de votre part. Sans supplément.

Grâce à notre partenariat avec l'organisation Tree-Nation, nous contribuons à des projets de reforestation certifiés à travers le monde. En 4 ans, ce sont plus de 50 000 arbres qui ont déjà pu être plantés grâce à vous !

Après votre commande, vous recevez même un certificat vous permettant de suivre votre arbre 🌳

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-20% sur tout le site pour planter encore plus

Parce que plus vous êtes nombreux à participer, plus l’impact est fort, nous avons décidé de vous offrir -20% sur tout notre site pendant notre Semaine de la Terre.

C'est notre manière à nous de rendre cette initiative accessible à tous et, surtout, de planter un maximum d’arbres ensemble.

Pourquoi Tree Nation ?

Tree-Nation a été fondée en 2006 par Maxime Renaudin. À partir d'un seul projet dans le pays le plus aride et le plus pauvre du monde, le Niger. Le projet a rapidement évolué jusqu'à aider des équipes locales de planteurs dans le monde entier.

Cette organisation est reconnue internationalement et est devenue un partenaire officiel du Programme des Nations-Unies pour l'Environnement (UNEP) en 2007.

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Recette de Smoothie aux fraises et Moringa Bio

Un smoothie fruité et ultra-vitaminé boosté au Moringa Bio, parfait pour revitaliser l’organisme et se faire plaisir sainement. 🍓💪

Par Julie SIMONKLEIN, Diététicienne

19.08.2021 2 minutes

Temps de préparation

5 minutes

Difficulté

Facile

Nombre de portions

2 personnes

Aujourd'hui nous aimerions vous partager une recette à la fois délicieuse et bénéfique pour votre corps : un Smoothie aux fraises et au Moringa Bio. Ce super-aliment complet sur le plan nutritionnel renferme une grande quantité de nutriments, de quoi faire le plein d'énergie et de vitalité ! De plus, ce smoothie sera très rafraîchissant, à déguster sans modération 🙂.

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR 1 SMOOTHIE
Énergie	536,3 kJ / 127,8 kcal
Protéines	3,3 g
Glucides	21,4 g
dont sucres	17,5 g
Lipides	1,3 g
dont AGS	0,3 g
Fibres	7 g
Sel	0,3 g
Potassium	528,4 mg (26 % AR*)
Vitamine E	1,9 mg (15 % AR*)
Vitamine C	114,7 mg (143 % AR*)
Vitamine B9	124,8 µg (62 % AR*)

* Apports de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingrédients

100 g de fraises
50 g d'épinards frais
2 kiwis verts

1 pomme
2 cuillères à café de Moringa en poudre Bio
Quelques glaçons

ajouter les ingrédients amoseeds au panier

Préparation

étape 1

Épluchez les kiwis et la pomme, puis coupez-les en cubes. Lavez et équeutez les fraises avant de les couper en deux.

étape 2

Déposez vos fruits et légumes dans un blender, puis ajoutez les glaçons. Mixez pendant environ 2 minutes.

étape 3

Rajoutez votre Moringa Bio et mixez à nouveau pendant 1 minute.

💡Notre conseil : si votre blender peine à mixer ou que le mélange est trop épais, rajoutez un peu d'eau.

étape 4

Versez votre smoothie dans un verre, ajoutez quelques morceaux de fraises sur le dessus et dégustez aussitôt !

SES ATOUTS

Ce smoothie est particulièrement intéressant sur le plan nutritionnel. En effet, le Moringa Bio renferme une richesse de bons nutriments essentiels au maintien d’une bonne santé : protéines, fibres, calcium, manganèse, vitamine E… Grâce à sa composition, ce super-aliment sera un puissant antioxydant, idéal pour prendre soin de la santé de sa peau, et plus largement de ses articulations par son action bénéfique sur les tendons et le cartilage. Il possède enfin des bienfaits reconnus sur le maintien d’une glycémie normale. En somme, associé aux autres fruits et légumes riches en vitamines et minéraux, ce smoothie ultra vitaminé sera excellent pour les sportifs, ou toutes les personnes souhaitant trouver des idées de collations saines et gourmandes.